Emoční uvolnění

Jak se teď cítíš?

Emoční uvolnění

 

Zamýšlíme se někdy JAK SE VLASTNĚ TEĎ CÍTÍM VE SVÉM TĚLE?

Všechny naše prožitky a pocity se ukládají v těle.

Dovolme si se na chvíli zastavit a pozorovat svoje pocity, sledovat, co se stane, když emoce uvolníme

a pocity necháme vyjít ven a už více si je nedržíme

.....vše se může změnit, uvolnit…..

Stačí jen citlivě vnímat, pozorovat a přijímat.

V bezpečí absolutního přijetí a laskavého vedení

se věnujeme tomu,co je v tuto chvilku pro nás stále nepříjemné a bolavé.

Je možné to během krátké chvilky změnit  pomocí velmi hravé a jednoduché techniky.

Zvládne to úplně každý.

Důležitý nadpis